Description
Ce test polyvalent de gestion du poids est parfait pour vous, si:
- vous voulez perdre du poids
- vous souhaitez maintenir un mode de vie sain et suivre un régime alimentaire personnel
- vous faites de l’exercice et voulez manger correctement
- vous êtes un athlète et souhaitez une recommandation diététique personnelle pour soutenir vos objectifs
Le package de test de gestion du poids comprend:
- Écouvillons de prélèvement d’échantillons génétiques buccaux faciles à utiliser et non invasifs.
- Instructions claires et faciles à suivre sur la façon de prélever l’échantillon.
- Formulaire de consentement.
Dans notre vie moderne, nous devons surtout suivre le style de vie «manger et courir», ce qui rend le processus de maintien d’un poids santé très crucial. Mais pour rester en forme, vous devez faire attention à votre alimentation et à votre mode de vie. Si vous souffrez d’insuffisance pondérale ou de surpoids, cela peut entraîner certains problèmes de santé. C’est l’une des raisons pour lesquelles les gens veulent se débarrasser d’un poids excessif, mais beaucoup d’entre eux ont abandonné après avoir essayé de perdre du poids grâce à différents régimes qui peuvent être proposés dans des groupes de médias sociaux spécifiques, différents magazines de mode ou des émissions de télévision pendant qu’ils travaillent. seulement pour un court terme.
Qu’est-ce que la gestion du poids?
Cependant, il existe de nombreuses approches puissantes de résultats à long terme pour éviter les pièges des régimes amaigrissants et réussir à battre votre poids. La totalité de toutes ces approches d’un mode de vie sain s’appelle la gestion du poids. Et il comprend un équilibre entre une alimentation saine et des exercices physiques afin de rendre les dépenses d’énergie égales à l’apport. Fondamentalement, la gestion du poids est le résultat d’un acte d’équilibre: si vous consommez plus de calories que vous ne pouvez en brûler, vous avez du poids supplémentaire, si vous brûlez plus que vous ne mangez, vous perdrez du poids. Une gestion saine du poids aidera à contrôler le cholestérol, la glycémie et la tension artérielle. De plus, vous pourrez prévenir certaines maladies de gestion du poids comme le diabète, les maladies cardiaques, l’arthrite.
